固态硬盘与M.2 SSD寿命大比拼，关键要素剖析

理解SSD寿命的核心：写入寿命与TBW

固态硬盘的寿命并非以年计算，而是主要取决于其总写入字节数（Terabytes Written，简称TBW）。这是因为SSD的核心部件——NAND闪存颗粒存在物理限制。每个存储单元（Cell）可承受的擦写（Program/Erase，简称P/E）次数有限：

厂商会基于NAND类型、颗粒品质和配置（如容量越大，写入磨损分摊越多）计算出标称TBW值，并将其写入产品保修条款。，一块1TB TLC SSD的典型TBW可能在600TB左右。

M.2 SSD：高速背后的寿命考量

M.2是一种物理接口和外形规范，支持走SATA或更快的NVMe协议（PCIe通道）。M.2 SSD的寿命核心同样取决于其内部的NAND闪存类型（如TLC还是QLC），而非接口本身是M.2。M.2 NVMe SSD常常追求极致性能，这可能带来影响寿命的两个因素：

简而言之，M.2形态本身不直接决定寿命，但其常伴随的高性能和高发热特性需要纳入考量。

M.2 SSD寿命是否普遍不如SATA SSD？

答案是并非如此。两者的本质差异在接口速度和协议，而非寿命特性。无论是2.5英寸SATA SSD还是M.2 SATA SSD，只要使用相同的NAND类型、容量等级和品质，其预期的TBW寿命是相当的。同样，一个采用TLC颗粒的M.2 NVMe SSD完全有可能比一个老旧且使用MLC的SATA SSD寿命更长（尽管MLC P/E次数更高，但容量和主控技术也会影响）。关键在于NAND类型和容量，而非接口形式。

影响SSD寿命的关键要素与延长建议

如何估算和监控您的SSD寿命？

参考厂商给出的TBW数值（在官网规格或保修页面）。大多数SSD都内置S.M.A.R.T.健康检测信息。使用工具如CrystalDiskInfo或厂商专属软件（如三星Magician，西部数据Dashboard），可以查看：

将实际写入量与你型号的标称TBW对比，可大致估算剩余寿命。